如何預防足球中的膝蓋疼痛

完美的鏟球、達陣和攔截帶來的興奮只是足球成為最有活力的運動之一的部分原因。然而，你知道足球在 最多的傷害 每項運動？從衝刺到被剷斷，足球運動員幾乎在每一碼都面臨著受傷的風險，尤其是在膝蓋方面。幸運的是，對膝蓋疼痛採取預防措施是確保您的足球賽季不會被縮短的最佳選擇之一。

預防膝痛

正如許多足球運動員所知，最可怕和最常見的足球損傷是 ACL 撕裂。雖然這種傷害可能在多種情況下發生，但大約 70%的時間, ACL 損傷發生在涉及膝關節穩定性差的非接觸情況下。扭動、改變姿勢和著地都是可能導致膝蓋疼痛和受傷的情況。這就是為什麼穿著舒適、穩定的支撐物，如 Bauerfeind 運動膝關節支撐物，可以幫助防止當前的膝關躁動和未來的賽季末受傷。 

BAUERFEIND 運動需要支持

除了防止球員的肌腱和膝蓋過載外，球員的解剖學輪廓墊 Bauerfeind 運動護膝 有助於在整個遊戲過程中保持膝蓋穩定，以防止膝蓋滑倒或脫位。由於支架提供的積極的感覺運動反饋，支架的舒適透氣材料還使玩家能夠更加自信地實現全方位的運動。隨著安全性、協調性和信心的提高，玩家在佩戴 Bauerfeind 運動護膝時可以在每場比賽中全力以赴，而無需擔心疼痛或受傷。